脱毛するなら知っておきたい!毛周期って何?

毛周期を知って、効率よく脱毛をしましょう!

サロンによって、毎月通え、というところがあったり3か月に一度、というところがあったり様々ですが、基本的には毛周期は決まっています。きちんと知っておけば必要以上にサロンに通う必要なく、最低限の回数で最大の効果を出すことができるので、是非とも知っておきたい知識です。

体の毛には毛周期というものがあり、体の毛が生えてくるサイクルがあります。

毛周期は発毛期・退行期・休止期という3つのサイクルで成り立っています。
発毛期にはどんどん伸びて太くしっかりとした毛に成長していき、退行期に入ると皮膚の中で毛根が押し上げられていき、完全に毛が生えきって抜け毛の準備に入ります。
休止期になると、毛が生えることはなくなり皮膚の下で休止します。

体毛によって成長期間が異なり、生え変わるのが早いまつ毛やまゆ毛で約2か月、髪の毛が約3か月
腕やすねなどの毛は約3か月〜半年程度と言われています。このようにサイクルがあるため、1度で脱毛できるのは発毛期と退行期の毛だけになってしまいます。

このサイクルがあるため、皮膚の表面に出ている体毛は基本的に毛全体の2割〜3割程度しかありません。そのため脱毛しても1度や2度ではすぐに生えてきてしまい
繰り返し行わなくてはいけません。繰り返し脱毛することによって、休止期の毛を最終的にはなくしていくことができ完全に脱毛することができるといえます。

毛周期を意識すると、脱毛クリームなどで完全に脱毛をしたと思っても、すぐに肌がざらつく理由がわかりますよね。
少し時間をおいてサイクルを意識しながら定期的に脱毛することで効果的に脱毛できます。

また、サロンなどで脱毛するときにも、毛周期のことを考えると1度だけではなく複数回通うことが前提ということになります。
予算をたてる際にもそれを踏まえた上で考える必要がありますよね。

私がクリームを使って脱毛するようになったのは、肌にかかる負担が少ないからです。
以前は毛抜きも使っていたのですが、毛抜きは非常に肌に悪く特に敏感肌の人には絶対オススメできません。
お肌が強くない方は皮膚を傷めるだけではなく、毛穴が開き色素沈着が起こってしまうことがあるからです。埋没毛の原因にもなるので、ご自分で脱毛する場合は、多少手間でも専用の脱毛クリームを使うことをオススメします。

ですが、お金に余裕があるなら絶対に脱毛サロンがオススメです。